middag middagitalienskvegetariskt

Bakat caprese-fyllda tomater

Name: Bakat caprese-fyllda tomater
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 4 st stora tomater, urgröpta; 200 g mozzarella, tärnad; 50 g parmesan; Färsk basilika; 1 msk olivolja

⏱ 35 min 👥 2 portioner 4 g kh · 18 g fett · 14 g protein · 240 kcal/portion glukos: lag

Ingredienser

portioner

Tillagning

Fyll tomater med ost.
Ugn: 180°C, 25 min.
Basilika över.

Inköpslista

→ Öppna inköpsläge Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa. Bockar av automatiskt.

🛒

Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)

Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".

Italiensk vegetarisk.

📷 Ladda upp foto

Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).

Testlogg

Inga tester än.

Logga ny testning

Datum Glukos före Glukos topp 2h Mage Betyg Notering

"Spara direkt" skickar testet till servern (basic auth — samma lösen som bilduploaden) och commitar omedelbart. Markdown-knapparna är fallback om du behöver klistra in manuellt.