grill grillgotlandglazesas

Dijon-söt glaze (med erytritol-honung)

Name: Dijon-söt glaze (med erytritol-honung)
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 2 msk dijonsenap; 2 msk erytritol-honung (från Sukrin eller likn.); 1 msk olivolja; 1 msk färsk timjan, hackad; salt, svartpeppar

⏱ 5 min 👥 4 portioner 2 g kh · 8 g fett · 1 g protein · 80 kcal/portion glukos: lag

Ingredienser

portioner

2 msk dijonsenap
2 msk erytritol-honung (från Sukrin eller likn.)
1 msk olivolja
1 msk färsk timjan, hackad
salt, svartpeppar

Tillagning

Blanda: Rör ihop dijonsenap, erytritol-honung, olivolja och timjan i en skål. Salta, peppra.
Pensla: Pensla på kött sista 5 min av grillning för fin glansning och kar amellerad yta. Försök inte pensla tidigare — då bränner sötningen.

Tips

· Funkar bäst på fläskkotlett, kyckling och korv.
· Erytritol-honung från Sukrin ger äkta honung-känsla utan kh — inte riktig honung.
· Gör dubbel sats om du grillar för många — håller en vecka i kyl.

Inköpslista

→ Öppna inköpsläge Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa. Bockar av automatiskt.

🛒

Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)

Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".

Snabb glaze för helgens grillkväll.

📷 Ladda upp foto

Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).

Testlogg

Inga tester än.

Logga ny testning

Datum Glukos före Glukos topp 2h Mage Betyg Notering

"Spara direkt" skickar testet till servern (basic auth — samma lösen som bilduploaden) och commitar omedelbart. Markdown-knapparna är fallback om du behöver klistra in manuellt.