Italienska köttbullar på grillen. Servera med tomatsås eller bara med citron.
grill grillgotlandkottfarsitaliensk
Grillade italienska köttbullar på spett
⏱ 32 min 👥 2 portioner 2 g kh · 28 g fett · 24 g protein · 350 kcal/portion
glukos: mycket-lag
Ingredienser
portioner
- 500 g nötfärs
- 50 g parmesan (riven)
- 2 st ägg
- 2 msk mandelmjöl
- 2 msk färsk persilja
- 2 st vitlöksklyftor (pressade)
- 1 tsk oregano
- 1 tsk fänkålsfrö (krossade)
- Flingsalt och peppar
Tillagning
- Blanda alla ingredienser. Forma 12 bullar.
- Trä på spett (blöt trä-spett 30 min först).
- Grilla: Indirekt värme 6 min, vänd, 6 min till.
Tips
- · Mandelmjöl + ägg ger struktur utan ströbröd.
Inköpslista
→ Öppna inköpsläge
Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa.
Bockar av automatiskt.
🛒 Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)
Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".
📷 Ladda upp foto
Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).
Testlogg
Inga tester än.