Husmanssoppa i LCHF-version. Sidfläsk + vitkål + grädde + kummin = matig och varm vintersoppa. Mättar i timmar.
Modulkombinationer
Komplett soppa — protein (sidfläsk), grönsak (vitkål), fett (fläsk + grädde). Behöver inget tillbehör.
Tips
- Sidfläsk i kall, torr kastrull — fettet smälter ut långsamt och blir krispigt.
- Använd fettet till att fräsa lök och vitkål — varje smakbit räknas.
- Kummin är inte valfritt här — det är vad som gör soppan till “kålsoppa”.
Variationer
- Med pancetta: byt sidfläsk mot italiensk pancetta. Mer rökig.
- Med fläskkarré: ersätt halva sidfläsket med tärnad fläskkarré för mindre fett, mer kött.
- Med korv: lägg till 100 g chorizo eller annan torrkorv i strimlor — kryddig profil.
- Mer kålig: använd 2:1 vitkål:savojkål för komplexare smak.
Förvaring
Soppan blir godare dag 2 — gör gärna dubbel sats. Håller 4 dagar i kyl. Frys i portioner.