tillbehor tillbehorsnabbvegetarisktmedelhavsugn

Rostade körsbärstomater med vitlök

Name: Rostade körsbärstomater med vitlök
Prep time: 3 min
Cook time: 18 min
Total time: 21 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 300 g körsbärstomater; 2 msk olivolja; 4 klyftor vitlök; 2 msk färsk basilika (grovhackad); flingsalt, svartpeppar

⏱ 21 min 👥 2 portioner 3 g kh · 10 g fett · 1 g protein · 120 kcal/portion glukos: mycket-lag

Ingredienser

portioner

Tillagning

Förvärm ugn: Sätt ugnen på 180°C, varmluft.
Blanda: Halvera tomaterna. Skiva vitlöken tunt. Lägg på plåt med bakplåt, ringla över olivolja, salta och peppra. Blanda runt så allt blir täckt.
Rosta: Rosta 18 min tills tomaterna har spruckit och kanterna blivit gyllene. Vitlöken ska vara mjuk och sött karamelliserad.
Avsluta: Strö över färsk basilika när de är ute. Servera varma eller rumstempererade.

Tips

· Funkar till stekt fisk, kyckling, lamm.
· Spara skyn i pannan — ringla över innan servering, ger düm extra smak.
· Funkar lika bra som sallad-topping kall dagen efter.

Inköpslista

→ Öppna inköpsläge Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa. Bockar av automatiskt.

🛒

Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)

Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".

Snabb sida.

📷 Ladda upp foto

Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).

Testlogg

Inga tester än.

Logga ny testning

Datum Glukos före Glukos topp 2h Mage Betyg Notering

"Spara direkt" skickar testet till servern (basic auth — samma lösen som bilduploaden) och commitar omedelbart. Markdown-knapparna är fallback om du behöver klistra in manuellt.