forrad forradsasitaliensk

Pesto på burk

Name: Pesto på burk
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 2 dl färsk basilika; 50 g pinjenötter; 50 g parmesan; 2 st vitlöksklyftor; 1.5 dl olivolja; Salt

⏱ 10 min 👥 2 portioner 1 g kh · 28 g fett · 6 g protein · 290 kcal/portion glukos: mycket-lag

Tillagning

Mixa allt.
Burk, täck med olja för längre hållbarhet.

Inköpslista

→ Öppna inköpsläge Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa. Bockar av automatiskt.

🛒

Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)

Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".

Klassisk pesto. 1 vecka i kyl.

📷 Ladda upp foto

Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).

Testlogg

Inga tester än.

Logga ny testning

Datum Glukos före Glukos topp 2h Mage Betyg Notering

"Spara direkt" skickar testet till servern (basic auth — samma lösen som bilduploaden) och commitar omedelbart. Markdown-knapparna är fallback om du behöver klistra in manuellt.