soppa soppaasiatiskhelg

Taiwanesisk bensoppa

Name: Taiwanesisk bensoppa
Prep time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 2 portioner
Ingredients: 800 g oxben; 5 cm färsk ingefära; 4 st salladslök; 2 msk soja; 2 st stjärnanis

⏱ 120 min 👥 2 portioner 3 g kh · 22 g fett · 28 g protein · 340 kcal/portion glukos: mycket-lag

Tillagning

Sjud: 2 timmar lågt.
Sila, salta.

Inköpslista

→ Öppna inköpsläge Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa. Bockar av automatiskt.

🛒

Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)

Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".

Lugn söndagsmiddag.

📷 Ladda upp foto

Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).

Testlogg

Inga tester än.

Logga ny testning

Datum Glukos före Glukos topp 2h Mage Betyg Notering

"Spara direkt" skickar testet till servern (basic auth — samma lösen som bilduploaden) och commitar omedelbart. Markdown-knapparna är fallback om du behöver klistra in manuellt.