Ingredienser

portioner

200 g mascarpone
2 dl vispgrädde
3 st äggulor
30 g erytritol
1 dl starkt kaffe
1 msk kakao-pulver
LCHF-kex som "ladyfingers"

Tillagning

Vispa äggulor + erytritol.
Vänd in mascarpone, sen vispad grädde.
Doppa kex i kaffe, varva med crème.
Strö kakao över. Kyl 4 tim.

Inköpslista

→ Öppna inköpsläge Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa. Bockar av automatiskt.

🛒

Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)

Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".

📷 Ladda upp foto

Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).

Testlogg

Inga tester än.

Logga ny testning

Datum Glukos före Glukos topp 2h Mage Betyg Notering

"Spara direkt" skickar testet till servern (basic auth — samma lösen som bilduploaden) och commitar omedelbart. Markdown-knapparna är fallback om du behöver klistra in manuellt.