Caprese som lunch.
sallad salladlunchmedelhav
Caprese-bowl med basilika
⏱ 5 min 👥 2 portioner 4 g kh · 18 g fett · 12 g protein · 240 kcal/portion
glukos: mycket-lag
Ingredienser
portioner
- 200 g mozzarella
- 200 g tomater
- 1 dl färsk basilika
- 2 msk olivolja
- Flingsalt och peppar
Tillagning
- Skär tomater och mozzarella i skivor.
- Lägg upp, basilika, olja, salt, peppar.
Inköpslista
→ Öppna inköpsläge
Tryck på en vara, kopiera, klistra in i inköpsappen, tillbaka, nästa.
Bockar av automatiskt.
🛒 Eller dela hela receptet till Matlistan / annan app (för familjedelning)
Skickar URL till en ren version av receptet. Matlistan importerar det som recept i din recept-samling — sen kan du där trycka "Lägg till i inköpslista".
📷 Ladda upp foto
Foto sparas till receptet och blir live efter ~30 sek. Browsern frågar efter användarnamn + lösen första gången (familjen / Hjerne-lösen).
Testlogg
Inga tester än.